11月25日为提升危化品运输从业人员心理健康认知，加强心理自我调节和疏导能力，省外供公司筑安班组全程互动、沉浸式地开展心理健康培训。

大家根据自身经历，敞开心扉分享各自在工作生活中的压力源以及排压方法。班组组长袁伟倾听并耐心解答员工的疑问，传授深呼吸放松法、自我暗示以及情绪管理策略等心理调适技巧，引导大家结合自身特点去寻找相适应的解压办法，并结合实际工作生活，生动地展示时间管理、生活中的微习惯以及锻炼意志力等方面提升抗压能力的途径。

此次心理健康辅导课为危化品运输一线员工们提供了一个认知压力、释放压力的交流平台，更为一线员工注入“心”力量，帮助他们以健康的身心投入到工作中，为外供危化品运输安全运行提供有力保障。